pressão sangüínea;
COENTRO: O seu sabor forte realça os pratos de vegetais, molhos e aves. Tem
propriedade de aliviar problemas digestivos;
ERVA DOCE: Ideal para massa de pães e, quando em chá, tem efeito calmante,
diurético, antiasmático e digestivo. Se tomado na fase da amamentação; pode
estimular o aumento da produção de leite;
LOURO: Bom para sopas, cozidos e feijão. Tem propriedade de aliviar os gases
digestivos;
ORÉGANO: Bom para saladas e pratos que contenham tomates. Suas folhas são
digestivas e descongestionantes;
CANELA: Alivia inchaços e gases. Bom para ser usado com bananas, maçãs assadas,
entre outros;
PIMENTA DO REINO, PRETA OU BRANCA: Excelente no preparo de sopas carnes e aves.
Base de diversos pratos como pizza, sanduíches... Aspirar seu pó previne os desmaios.
